Les formats de séance

Un travail global sur l'ensemble du corps.

Pour ceux qui ont besoin de temps pour leur corps : un espace dédié à l'attention juste, sans protocole figé et sans précipitation. Le travail consiste à porter attention au corps, lire ses tensions, intervenir avec précision et l'accompagner vers un état de justesse et de légèreté.

C'est le point d'entrée naturel. Si vous ne savez pas par où commencer, commencez par La Séance.

Durée : 60 minutes - 100 €

Revenir à une zone. Retrouver la fluidité.

Certaines tensions s'installent durablement dans une zone spécifique (dos, nuque, épaules, hanches, ventre) et ne se dissipent pas malgré le repos ou l'effort physique.

Le Travail Ciblé concentre le travail sur cette zone. Pas un protocole appliqué mécaniquement : une attention juste portée à ce que le corps exprime ce jour-là, et l'intervention que la situation demande.

Pour ceux qui veulent une réponse juste, pas générique.

Durée : 60 minutes - 100 €

S'inscrire dans la durée. Travailler en profondeur.

Le corps ne se transforme pas en une séance. Il se transforme dans la constance : séance après séance, semaine après semaine, lorsque le travail s'inscrit dans le temps avec régularité et intention.

Le Programme est un accompagnement sur trois mois minimum. Neuf séances. Un engagement mutuel (de votre part et du mien). Chaque séance approfondit l'attention portée au corps et ajuste ce que la précédente a commencé à libérer.

Pour ceux qui souhaitent aller au-delà du relâchement ponctuel et vivre une rencontre profonde avec leur propre corps.

Un entretien préalable permet de vérifier que cet accompagnement correspond à votre situation et de définir le rythme le plus adapté.

Durée : 3 mois minimum - 3 séances par mois - 9 séances - 810 €

Apprendre à habiter son corps.

Un rendez-vous court et régulier, en petit groupe, pour développer une relation active avec son propre corps (pas seulement le recevoir).

Mobilité, conscience du mouvement, présence intérieure. Une pratique simple, fondée sur l'attention au corps et le geste juste. Pour ceux qui veulent aller au-delà de la réception passive et commencer à porter attention, de l'intérieur, à ce que le corps sait déjà faire.

30 minutes - 18 €

Être vu avant d'être touché.

Avant la première séance, il y a une étape plus simple et plus essentielle : se porter attention.

Un échange de 30 à 45 minutes, sans massage. Porter attention ensemble à l'état du corps, comprendre ses habitudes, ses tensions, son histoire. Poser les questions que le corps n'a pas encore formulées.

Pour que la première séance soit déjà juste (pas un massage standard appliqué à un inconnu, mais une attention juste portée à une personne réelle).

Ce service répond à un besoin fondamental : recevoir une attention juste en tant que personne avant de recevoir quoi que ce soit d'autre.

Gratuit pour tout nouveau client.